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| アクティオ ブルーベリー&ルテインを衝動買い |
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いつもパソコンの前にいる。
これは仕事だから仕方がないけれど・・・
目の疲れは毎日すごい。
このおかげで肌にも影響がでている。
眼底疲労で目の下のくまは見るのも辛くなる(泣)
でも、この眼底疲労はサプリメントでは簡単によくならないと思っていた。
目にブルーベリーがいいのは知っているけれど、
これだけ長時間、パソコンをやっていたら
簡単にはきかないだろうと勝手に思い込んでいた。
でも、やはり眼底疲労がひどくなる一方だからついに衝動買い。
午前中にアクティオ ブルーベリー&ルテインが届き、
すぐに飲んだ。
一日に2〜3粒でよい。まずは2粒でお試し。
いつもなら、この時間(21時)は目が疲れて、どーんとまぶたが重い。
でも今日は目がすっきりしている。
これって、もしかしたら私の救世主かも？
今まで、いつも目の疲れからまぶたが重くて、
違和感を感じていた。でも、久しぶりにすっきりしている。
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2005年7月15日
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| 快適！ |
アクティオ ブルーベリー&ルテインを飲みはじめて、一週間。
快適な生活を送っている。この数日は仕事も忙しく、パソコンの前に10時間以上座っている。
でも、目の疲れがない。アクティオ ブルーベリー&ルテインをいつも夕方に飲む。
夕方になるとかなり目が疲れているのでアクティオ ブルーベリー&ルテインを飲み、その時間帯はパソコンもしないので効きやすいのか夕食が終わるころには目の疲れもなくなっている。
そのおかげで夜も仕事ができるから助かる。
朝もすっきりしている。
いつも目が重かったのに、近頃はそんなこともない。
これはやめれない！
パソコン＋アクティオ ブルーベリー&ルテインは必需品だ。
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2005年7月23日
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ブルーベリーエキスとは？
ジャムやジュースなどでおなじみのブルーベリーの果実から有効成分を抽出したものです。
■ブルーベリーの成分・作用
ブルーベリーの果実に含まれるアントシアニン配糖体と呼ばれる抗酸化物質には、目の機能を高める効果があり、、眼精疲労や夜盲症、糖尿病による網膜症などの改善に効果があるとされています。
アントシアニンには活性酸素を除去する作用があり、ガン予防も期待できます。
また、ソバに含まれるルチンに似た、毛細血管を守り血栓をできにくくする働きもあり、動脈硬化などの生活習慣病を予防する効果もあります。
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アクティオ ブルーベリー&ルテイン
「アクティオ
ブルーベリー&ルテイン」は、パソコンと向かい合う方、新聞や本を読む方などの健康をアシストするために開発された健康補助食品です。アントシアニンを高濃度に含有する、ブルーベリーエキスを使用。カロテンの一種であるルテインを含むハーブ、マリーゴールドのエキスも配合しました。更に、ビタミンA・B1・B6・B12もプラス。3粒あたり、ブルーベリーエキスを250mg、マリーゴールドエキスを30mg(内ルテイン3mg)含有。60粒入り。
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眼にやさしい、パソコンの位置や姿勢
疲れ目を予防するには、普段からものを見る姿勢にも気を配る必要があります。特にパソコンを使うときは、画面に集中して姿勢が悪くなりがちです。
例えば、パソコンの画面を見るとき、首を前に突き出して眼を凝らしたり、上目使いで画面を見たりすることによって、眼が疲れやすくなります。疲れにくいパソコンの位置は、画面の上端が目よりもやや下。伏目がちに見ることで涙の蒸発を防ぎ、疲れ目を予防します。
画面と眼の距離は45〜50cmが理想です。50分パソコンをしたら10分休むなど、意識して眼を休ませるようにしましょう。その際、5m以上遠くの景色を眺めるのも、眼の緊張をほくずのに効果的です。
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