HOME＞ダイエット＞タカラバイオ「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」体験記
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タカラバイオから2007年5月28日に新発売された、「飲む寒天＜カロリーオフ＞パウチ りんご味 ビタミンプラス」です。
「飲む寒天」シリーズは、健康食として注目されている「寒天」を、カロリー控えめで手軽に摂取したいという消費者の志向に対応した健康飲料です。
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「飲む寒天＜カロリーオフ＞パウチ りんご味 ビタミンプラス」
- 5種類のビタミン（ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン）
「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」のポイントを書き出してみると女性にうれしい逸品ですね。
食物繊維は食事でできるだけとるようにしていますが、なかなか完璧に摂取とまではいきません。
ビタミンも毎日の紫外線でどうしても不足がちになります。
寒天はダイエットでも注目されています。でも寒天っていまいち好きじゃなくなんとなく避けていました。
でも、この「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」ならスムーズに飲めそうな気がして今回6袋試してみることにしました。
【1日目】
「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」飲みました。
おいしい。飲みやすい。
飲んでいると、これが本当に寒天なの？って感じでした。
もし寒天でできているって知らなかったら、絶対に寒天とはわからなかったわ。
半分ほど一気に飲み、残りの半分はテレビを見ながら、ちょびちょび飲んでいたら
結構おなかいっぱいになり、朝食なら「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」だけで大丈夫です。
【2日目】
すごかった！
便の量が多くてびっくりしました。
便秘ではないので、毎日排便があります。
でも、隠れ便秘だったのかも？ってチラッと思った。
昨日までの量とは全然ちがいます。
倍ぐらい出たと思う。もう気持ちがいいぐらいスッキリしました（＾O＾）
こんなにすっきりしたのは本当に久しぶりです。
きっと、食物繊維がたりなかったんですね。
でも、「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲み、たっぷり食物繊維をとったから気持ちいい排便ができたんだと思います。
【3日目】
今日も快調です。
イギリスの医師バーキットさんは、『毎日の大便が適度な柔らかさをもち、水洗トイレの水に浮くようであれば、食物繊維のとり方は十分である』といっています。
今の私はまさにそんな感じです。
「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を3日間飲み、2日目、3日目に大量の排便があり体重が0.5kg減りました。体脂肪は変わりませんが。
いつもダイエットしても、体重が減る感覚がわからなかった。
あまり効果も出ないほうなので仕方ないかもしれませんが。
でも、今回は体重が減るのがわかります。
食生活も運動もいつも同じです。ビールも飲んでいます。
でも、ひとつ違うのは便です。大量の便が出ることによって体が軽くなっていくようです。
【4日目】
「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲むのを一時中断しました。
二日間、大量の排便がありました。
もし「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲まなかったらどうなるんだろう？と思ったので一時中断です。
今日もよーく出ました（＾O＾）
まだ、私の体の中に寒天が残っているんだろうか？
昨日と変わらず、しっかり出ました。
【5日目】
今日も「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲むのをやめました。
でも大丈夫です。しっかり出ました（＾O＾）
【6日目】
今日も「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲むのをやめました。
排便はありましたが、量は少なくなりました。
また明日から「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲まなくちゃ！
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きれいな色です。 |
【7日目】
「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」復活です。
朝食変わりに飲みました。やはりおいしいですね。
飲む前に中身がどんな風になのか気になり、ちょっとお皿に出してみました。
きれいな色です。とてもおいしそうです♪
朝、「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲むと午前中家事をしている間に大量の排便があります。
寒天が体の中の老廃物をまとめて出してくれるんですかねぇ？
おなかも痛くなく、スムーズに排便できます。気持ちいいですね。
【8日目】
今日も快調です(＾O＾)
寒天は朝のリズムを調整するのにぴったりと言われています。
実際に自分で寒天を飲むようになり、その通りと思いました。
寒天をきちんとり、今のすっきり調子を維持したいですね。
【9日目】
「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」も6袋目です。これで終わりです(泣)
今日も快調です(＾O＾)
寒天効果だと思うんですが、「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲んでいる間、おなかはまったく痛くならず、気持ちよくすっきりと排便。
私、おなかが弱いほうなので、すぐにおなかが痛くなるんですが、この9日間まったくなかったんです。
「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲んで、すっきりできるのもうれしいけれど、おなかが痛くならないのはもっとうれしい。
「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を6袋飲み、体調はよく、そして体重も0.7kg減。
今まで、いろいろとダイエットを試しましたが、「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」は私に合っているようです。
「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲み、体の老廃物を出し、自然に体重が減る。食事はしっかり食べているのに、寒天を飲むことで毎日快調なので体重が減っていくんでしょうね。
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調子がいいので、もう少し「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を続けることにしました（＾O＾）
快調！ 快調！の日々ですから、「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」をやめるなんてできませんよ。
【10日目】
三連休最終日（9/24）です。休みだと昼間からビール飲んだり、甘いものを食べたりして、普段より食べる量も飲む量も多いです。
だから、連休はうれしいけど、その後元の体重に戻すのに何日もかかってしまいます。
食べ過ぎ、飲みすぎで1〜2kg増なんてよくありますからね。
でも、今回は前日に食べ過ぎても、しっかり排便できるせいか体重が増えることはありません。
しっかり食べ、飲み、夜体重を測ると増えていますが、翌朝、「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲み、午前中しっかり排便すれば体重は戻ります。
こうなると「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」は手放せませんね。
【11日目】
ガーン！
いつもみたいな爽快感がない！
排便はありました。でも量も少ないし、すっきりとはいきません(泣)
私の体が「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」に慣れてしまい、今までのようにはいかないのかしら？
【12日目】
ガーン！(大泣)
今日もです。どうして？
私の体はどうなったの？
【13日目】
やったぁぁぁ〜 今日は快調です(＾O＾)
昨日、おとついのことをちょっと考えてみました。
思いつくのは女性の月一回の日です。
おとついから今月もはじまり、昨日が二日目で体調は最悪でした。
それが排便にも繋がったんでしょうね。
【14日目】
快調です！ 快調です！
魔の二日間があったので、朝快調だとすごくうれしいですね(＾O＾)
【15日目】
「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲めなかった(泣)
小倉に行っていて、ホテルに泊まったので飲めなかったけれど、体はきちんと排便できるようになっています。
「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲まなくても、朝食後すっきり！
【16日目】
やっぱり「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」はおいしい。
もともと朝食をきちんと食べないから、ホテルに泊まって朝しっかり食べるとなんかへんです。
でも、「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」なら、量的にもちょうどいいので私には合っています。本当はしっかり朝食をとったほうがいいのはわかっていますが、毎朝お弁当を作り、朝食を作り、その間つまみ食いをしているので食べたような食べないような感じです(笑)
バタバタした朝、夫や娘たちを送りだし、掃除をする前に「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲みながら、新聞を読んでいるといい感じで便通があります。
今後も「飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス」を飲み続けていきたいです(＾O＾)
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タカラバイオ 飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス 160g*24本
「タカラバイオ 飲む寒天 カロリーオフ ビタミンプラス
160g*24本」は、寒天をベースに食物繊維8.000mg、5種類のビタミンを配合した美容サポートドリンクです。1パックあたり27kcalに抑え、すっきりとしたカロリーオフタイプ。寒天の食感と爽やかなりんごの味わいをお楽しみください。 |
寒天をおいしく食べて食物繊維の健康パワーを体感しましょう！
寒天は「食物繊維の王様」と呼ばれるほど、その成分のほとんどが食物繊維です。
食物繊維は美容と健康に欠かせない栄養素として、私たちの体の中でおおいに役立ってくれています。
また「第6の栄養素」として今、注目されています。
毎朝のリズムを整え、きちんとスッキリ！
- 食物繊維たっぷりの寒天は朝のリズムを調整するのにぴったり。
毎朝きちんとスッキリしたい方にオススメです。
自然なリズムが取り戻せれば、身体も心も爽やかになります。
自然な満腹感が得られます！
- ダイエットをされている方にとって間食は大敵。
でも満腹感がなくなると、ついついお菓子をつまんでしまったりするものです。
そこで寒天の出番！
寒天は、お腹に入ると力を発揮、自然な満腹感をもたらします。
そのため、3食をきちんと摂り、間食が減るといった理想のダイエットが期待できます。
ほとんどノーカロリー
- コンニャクや豆腐よりもカロリーが低い寒天は、まさにダイエットにうってつけの食材といえます。
また、世界保健機関(WHO)は、寒天の一日の摂取許容量を｢制限なし｣に分類、その安全性の高さを認めています。
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寒天って海藻からできているのをご存じですか？
ダイエット食や健康食として人気を集める｢寒天｣。
「紅藻類」という海藻の一種であるテングサ(天草)やオゴノリに含まれる粘液質を凍結して乾燥されて作っています。
寒天には、角寒天(棒寒天)、糸寒天(細寒天)、細切り寒天、粉寒天などの種類があります。
これらの種類は原料や製法が少し異なるだけで、成分はほとんど変わりません。
角寒天や糸寒天は和菓子やトコロテンなどに使い、独特の食感をたのしむなど、用途によって使い分けます。
海のない信州で海藻が原料の寒天作りがさかんな理由
寒天生産量日本一を誇るのは長野県です。その中でも角寒天はほとんどが長野県諏訪地方で生産されています。海がない長野県で海藻を原料とする寒天が作られているのは、どうしてだと思われますか？
寒天は、17世紀中ごろに京都の美濃屋太郎左衛門が偶然に見つけました。戸外に置いていたトコロテンが夜中に凍り、自然乾燥状態になったものを見つけたのが、そのルーツです。
その後、江戸時代の天保年間(1840年頃)に、信州の行商人・小林粂左衛門が、諏訪地方の農家が冬の副業とするための寒天作りを伝えました。寒天を上手く作るためには、冬のや缶の低い気温と、晴天が多く湿度は少ないという気象条件、そして清らかな水が必要です。諏訪地方の気候と、アルプスの清らかな水に恵まれているという環境が、寒天作りにピッタリな土地だったのです。
そのため天然角寒天作りは、今では、信州の冬の風物詩といわれるほどまで盛んになったのです。
伝統的な寒天の作り方
寒天製造に最適な茅野市で、今も伝統製法で寒天が作られています。
伝統製法の寒天は、大体12月から2月という真冬の60〜70日間に作られます。
まずテングサなどの海藻を混ぜ合わせ、夜中に煮沸します。
できた液を濾過して固めてトコロテンを作り、冷え固まったトコロテンを朝早くから屋外で凍らせ、昼の天日で溶かします。
トコロテンは凍ったり溶けたりを繰り返すことで、水分がきれいに分離し、トコロテンの天然のフリーズドライ｢寒天｣ができあがります。
敷地内には宿泊所が設けられ、｢天屋｣と呼ばれる職人さんたちが24時間体制で作業します。
このように寒天作りはできあがるまでの約2週間、朝から晩まで24時間休みなく、手間暇を惜しまず、時間をかけてじっくり作る作業なのです。
寒天の一つひとつに寒冷な気候と職人さんの技が息づいています。
海から生まれた海藻がはるばると運ばれて、山に囲まれたこの地で見事に寒天に変身する、寒天はいわば海と山のチカラの結晶なのです。
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