| 『エルセーヌ』体験コース 1,050円〜 お得にキレイキャンペーン |
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★応募者全員に総額10万円分割引エステ券をプレゼント！
★オリジナルキレイ情報誌ももれなくプレゼント！
※20歳以上の女性に限らせていただきます。 |
| 体験コース |
＊エルセーヌ -8cmやせる体験 1,050円
＊小顔コース体験 1,050円
＊シャイニング☆☆スター'sフェイスコース 3,150円
＊光フェイシャルコース 3,150円
＊脱毛体験 1,050円
＊ハイパーショット脱毛 2,100円
・体験エステはお１人様１回限りとさせていただきます。
・エルセーヌは女性専用サロンです。
・会員の方、また体験されたことのある方のご利用はできません。
・ご予約完了後ご都合により体験コースをお受けになれなかった方で、再度体験コースをご希望の方は、フリーダイヤル0120-00-6195にお電話ください。
・体験エステは入会金（初期手数料）は不要です。
・お客様の体質・体型により施術内容は異なります。
・効果には個人差があります。
・18歳未満の方はお断りさせていただきます。
・18歳以上の未成年の方（高校生不可）は保護者の同伴または保護者の同意が必要になるため、エルコールセンターよりご自宅に確認電話をさせていただきますので、必ずご自宅の電話番号もご記入下さい。
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| ボディ |
■総合的にケアすることで素早く理想体型に導きます
ダイエットを成功させるためには様々な角度からアプローチすることが効果的。わかりやすく言うと食事だけ、運動だけというダイエットをするよりも食事と運動を同時にした方が結果が出やすいということ。エルセーヌでは「施術」「ホームケア」「食事の改善」の3つの柱を中心にサイズダウンと太りにくい身体づくりの指導を行なっています。さらに自己流ダエイットにありがちな挫折をしないためにも、個々の状態に合わせた指導や「精神的バックアップ」も行ない、少しでも早く理想体型に近づくようサポートします。
■サロンでの施術
熟練のエステティシャンがやせにくい部分を重点的にケアします。
カウンセリング
太った原因を無視して努力を重ねても、結果が出にくいもの。まずはカウンセリングで体質や体型、太った原因を解明し、スムーズにやせられるようメニューを作成します。
ドーム型サウナ
遠赤外線のドーム型サウナで身体の芯から温めて血行を促進すれば、他の施術の効果もアップ。余分な水分を体外に排出することでムクミを予防しスッキリしたラインに。
パルスウェーブ
筋肉が衰えると体型が崩れるだけでなく、脂肪燃焼量が低下してしまうことにも。自分で鍛えるのが難しい筋肉にも刺激を与えられるパルスウェーブで引き締めましょう。
ハンドメイクテクニック
揉む、流す、掴む、叩くなど様々なテクニックを使ってコリをほぐしたり脂肪を柔らかくするマッサージは気持ち良いと評判。痛い部分は老廃物が溜っている可能性大。
リンパドレナッジョ
細胞間に老廃物の溜った状態であるむくみは脂肪細胞の肥大やセルライトの原因に。リンパの流れに沿ったマッサージで老廃物を内臓方向に押し戻すようにケアします。
セルライトファンゴ
ミネラル成分たっぷりの泥パックはセルライト先進国イタリアで開発されました。皮フ温を高めて血行を促進し、セルライトの原因である冷えとむくみを予防します。
ストレートライン＆ヒップアップストレッチ
歪んだ状態で固まった関節まわりの筋肉をほぐしながら、引っぱったり伸ばしたりするストレッチは気持ち良いと評判！関節の可動域が広がれば、エネルギー消費量も増加。
超音波トリートメント
セルライト化された脂肪はエネルギーとして燃焼されにくい傾向に。1秒間に100万回の微振動でセルライトに働きかけ、通常の脂肪の状態に戻していくことが重要。
施術前後の採寸
施術を始める前と後に体重の計測と採寸を行ない、どのくらい落ちたかを記録します。ウエストやヒップ、太ももなどは毎回同じ位置を測れるよう、高さを決めて採寸します。
未来型映像
人間は水の音や小鳥のさえずりでリラックスしたり、鮮やかな赤色をみると興奮したりします。音や色で自律神経が刺激されるという原理を応用した映像を流しています。
■ホームケア
サロンに通う間に自分の身体を管理することを学びましょう。
セルフマッサージ
サロンで落としたサイズをキープするため、自宅で簡単にできるセルフケアを伝授。むくみ予防や脂肪を柔らかくするマッサージなどを身につけることは、エルセーヌを卒業してから体型をキープするためにも重要です。
半身浴
1日の疲れを取り去り、余分な水分を体外に排出するためにも、毎日30分の半身浴をオススメしています。音楽を聴いたり入浴剤などを入れてリラックスすれば、免疫機能も高まって美肌効果や代謝アップが期待できます。
■食事指導
正しい食事がしなやかで美しいボディをつくります。
食事を摂るタイミングも重要です。
栄養素やカロリーはもちろん、食事を摂るタイミングも大切。これから活動するためのエネルギーが必要な朝は炭水化物やビタミンを中心にバランス良く。外食になりがちなお昼は野菜類を必ず食べるよう心がけましょう。夕食は睡眠の前なので量を少なめにし、高タンパク低カロリーにしましょう。バランスは朝5：昼3：夕2が理想的ですが、最初は朝4：昼3：夕3や朝3：昼4：夕3からはじめましょう。
お食事ノートに記入
日々の食事内容を記入し、栄養素をチェックすることで何が足りないかが一目瞭然になるオリジナルノート。毎日記録することで食事改善の意識が高まりますし、記入した内容をサロンでエステティシャンがチェックして改善点を指摘してくれます。
料理が苦手な方も大丈夫！
サロンで簡単なレシピも用意しています。
健康で美しいボディラインを保つためには、できるだけ手作りの食事にすることをおすすめしています。
料理が苦手という方もコンビニのお惣菜を使った簡単レシピや電子レンジでできるお手軽レシピがあるので安心です。また、外食時やコンビニ食のメニュー選びのポイントも指導しています。
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エルセーヌ
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