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ハウス「食物せんいのおいしい水」です。
日本人(成人)は、一日約10gの食物繊維が不足しているそうです。
そこで、このハウスの「食物せんいのおいしい水」を毎日1本飲むと、不足している食物繊維が摂れます！
私がこの「食物せんいのおいしい水」を知ったときはちょっと衝撃でしたね。
食事だけでは不足する栄養はサプリメントで摂るものだと思っていました。
だから、お水を飲んで食物繊維が摂れるのはすごいと思った。
普通なら、サプリメントを飲み、水を飲む。この場合、サプリメントを飲むために水を飲むんです。
でも、この「食物せんいのおいしい水」ならサプリメントは飲むまず、水だけなんです！
これって絶対にすごい！
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とてもシンプルなデザインですっきりした感じです。
「食物せんいのおいしい水」を飲んで、私のおなかの調子を整えてもらいましょう♪
「食物せんいのおいしい水」の上手な飲み方
この方法でサンプルでもらった「食物せんいのおいしい水」を6日間続けて飲みたいと思います。
【7月21日】
朝一で、「食物せんいのおいしい水」を飲みました。
はじめて飲むのでどんな味かわくわくしました。
まろやかなお水です。やわらかい感じがします。
飲んでいるときは、おいしい水を飲んでいるっていう実感しかなく、これで食物繊維がとれるのかなぁ？なんて思いました。
夜寝る前に残り半分飲みました。
夫も一口飲みましたが、「旨いなぁ〜」とひとこと。
朝一の「食物せんいのおいしい水」がよかったみたいで、快便でした（＾O＾）
朝、いつもお水を飲んでいましたが、朝から食物繊維をとったことがよかったみたいです。
【7月22日】
朝半分、夜残り半分を飲みました。
一日外出をしていて、お昼うなぎ、夜は居酒屋で食事でした。
昼も夜も外食となるとどうしても野菜不足になります。
でも、「食物せんいのおいしい水」で食物繊維が10g摂れるのは助かります。
今日のような食生活で、もし「食物せんいのおいしい水」を飲んでいなかった食物繊維が不足どころかほとんど摂取しないことになるので・・・
「食物せんいのおいしい水」を飲むようになり、食物繊維の摂取を考えるようになりました。
今後は食物繊維だけじゃなく、ほかの栄養についてもちゃんと見直していきたい！
【7月23日】
朝半分、夜残り半分を飲みました。
サプリメントはよく飲み忘れることもありますが、この「食物せんいのおいしい水」は今のところ飲み忘れもなく、ちゃんと飲んでいます。
これは夏で暑いこともあるけれど、お水だから普通に飲めることが飲み忘れもなくちゃんと飲めるんでしょうね。
【7月24日】
朝半分、夜残り半分を飲みました。
朝からスッキリです。
「食物せんいのおいしい水」を飲む前は、朝一で水を飲んでいましたが、排便のすっきりが全然違います。こんなに快調だと「食物せんいのおいしい水」は手放せないですね。
【7月25日】
朝半分、夜残り半分を飲みました。
今日も朝から快調です（＾O＾）
「食物せんいのおいしい水」を飲んでいると食物繊維を意識するので外食のときも野菜がたっぷりなものを選ぶようになりました。
【7月26日】
朝半分、夜残り半分を飲みました。
サンプルも今日で終わり。なんか寂しいです。
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「食物せんいのおいしい水」を飲んでいる6日間、おなかの調子はよかったです。
私は便秘ではありません。その反対でおなかが弱くて、1週間のうち2〜3日はおなかがゆるゆるしている状態です。
でも、この「食物せんいのおいしい水」を飲んでいる間は快便でした。
「食物せんいのおいしい水」を飲むことで快便が続くなら、今後も続けたいと思います。
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ハウス 食物せんいのおいしい水
毎日の食事で不足しがちな食物繊維を水分と一緒に手軽に補給できるミネラルウォーターです。食物繊維(還元タイプ難消化性デキストリン)の働きによりお腹の調子を整えます。本品1本で食物繊維(還元タイプ難消化性デキストリン)が500mlあたり10g入り。不足しがちな食物繊維を簡単に補給でき、現代人の食生活バランスに役立ちます。保健機能食品(特定保健用食品)。
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「食物せんいのおいしい水」の還元タイプ難消化性デキストリンがおなかの調子を整えます。
「食物せんいのおいしい水」は、食物繊維(還元タイプ難消化性デキストリン)が水分を吸収。
便のかさを増すことで柔らかくし、腸の蠕動(ぜんどう)運動を活発にし、
内容物をすみやかに移動させます。
これによって、お腹の調子を整えます。
- おいしく水を飲むだけで１日の食物繊維不足分（約１０ｇ）が補えます！
トクホ＜特定保健用食品＞として認められた確かな効果
「お腹の調子を整える」効果が認められた食品です。
厚生労働省の審査を受け、科学的に有効性、安全性が明らかにされたものだけが、その機能を表示することを許可されています。
本品は、食物繊維（還元タイプ難消化性デキストリン）の 働きにより、お腹の調子を整える食品です。
食物繊維(還元タイプ難消化性デキストリン)が500ml当たり10g入り
特定保健用食品(トクホ)とは
特定保健用食品とはその食品の中の成分が、科学的試験結果に基づいて健康に有用な機能性があると厚生省が認め、食品に「健康表示」(健康への効用を示す表現)を付けることを許可した食品です。バランスの良い食生活を送るのが難しい今日、不足しているものを補ったり、食事の中で他の食品と置き換えたり、調理の材料や調味料のひとつとして利用するなどして日常的に取ることが効果的です。
還元タイプ難消化性デキストリンとは
水の透明感を活かすために新開発された新しいタイプの水溶性食物繊維です。
この成分での「特定保健用食品」取得は、「食物せんいのおいしい水」が初めてです。
食生活の洋風化で食物繊維の摂取が年々減少し、成人で１日に約１０ｇ不足しています。
※食物繊維の成人１日当たりの平均摂取量は約１４ｇですが、厚生労働省が推奨している目安量は１９ｇ〜２７ｇ。１日に約１０ｇが不足している事となります。
食物繊維(ファイバー)とは
従来の日本人の食生活では食物繊維の不足は考えられませんでした。ところが、食生活が欧米化し、動物性脂肪の摂取が増え、最近では食物繊維の重要性が認識されています。
水溶性食物繊維とは
食物繊維のイメージは、硬くて細い筋のようなものを思い浮かべるのでは？
水溶性食物繊維は、植物の細胞の中に分泌される成分。
よく熟した果実やニンジンなどの野菜に多く含まれるヌルヌルとした水に溶けるタイプのものです。
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【販売元】ケンコーコム
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