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生理不順 |
生理不順は適正体重でなかったり、ストレスがたまっていたり、生活が不規則で自律神経が乱れていたりと、原因がいろいろ考えられます。
過度なダイエットは、生理不順、無月経の原因となります。
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生理痛に効くナズナ・レモン |
春の七草のひとつナズナは、生理時の腹痛を鎮めてくれます。
作り方
ナズナを天日で3～4日乾燥。
乾燥したナズナ10～15グラムを500ccの水で半量になるまで煮つめます。
これを一日に三回服用します。
レモン湯でからだを温めて生理痛を和らげます。
作り方
半個のレモンを湯のみに絞り、ハチミツか砂糖をくわえてお湯をそそぐだけ。 |
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ごぼう酒で生理不順解消 |
身近にあるもので生理不順を解消。
ごぼう酒の作り方
細かく刻んで、アクを抜いたごぼうを日本酒に一週間ほど漬け込みます。
ごぼうひとつかみに対して日本酒900ccが適量です。
これを盃に1杯ずつ、一日2～3回飲みます。
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20代から急増 子宮がん |
初期は自覚症状がないことが多いです。
年に一度、定期健診受け、早期発見に努めましょう。
また、性交時に出血がみられる場合があるので、早めに婦人科に受診しましょう。
子宮がんの検診
自治体などで一般的に行われている『子宮がん検診』は、子宮頸がんの検診です。
子宮頸部の細胞を採取して、顕微鏡で調べる細胞診が行われ、結果はクラスⅠ、Ⅱ、Ⅲa、Ⅲb、Ⅳ、Ⅴの6段階に分類されます。
細胞診の結果、精密検査が必要と言われると、誰でも子宮がんでは？と心配になりますが、精密検査が必要とさせた100人のうち、1～2人が最終診断でがんと診断され、残りが正常であったり、経過をみるだけでかまわないというのが現実です。
細胞診でまったく異常がないといわれた場合でも、一年もたたないうちに不正出血が繁栄にあった場合は早めに受診しましょう。
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