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美整体 骨盤ステッパー
1日数分、楽しくエクササイズ! 整体理論に基づいて設計された骨盤ステッパーは、フットペダルがスイングするためダイナミックな骨盤の8の字運動ができるのが特徴です。 ひねりをプラスすることで、骨盤や股関節のトレーニングはもちろん大腰筋の筋力アップ、鍛えにくいウエストや内もものシェイプアップにも。 日頃の運動不足が気になっている方にはオススメ。ピンクの骨盤ステッパーで、Let´sエクササイズ!
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ロデオボーイ
無意識に動かされるバランス運動で、無理なく筋肉を強化!
ロデオボーイは、乗馬運動をモデルに開発された、乗って揺れるだけの手軽なフィットネスマシン。運動不足による太りすぎ、背筋力不足で猫背気味、姿勢が悪さからくる腰や膝の痛みが気になる・・・そんな悩みに応えてくれる画期的なアイテムです。座ってスイッチを入れるだけのカンタン操作で、普段あまり使われることのない腰まわりや太ももの筋肉を無理なく鍛える優れモノ。バランス運動によって筋肉が強化されることで、消費カロリー量がアップし、「おなか」「腰まわり」「太もも」等のシェイプアップを効率よくサポート!
■テレビをみながら、ラクちんシェイプアップ! ロデオボーイの運動量は、ウォーキングと同等レベル。腰や膝に負担をかけることなく、家庭で手軽に有酸素運動が出来ます。揺れるスピードも遅・中・速・自動の4タイプからお好みで選べます。ラクに楽しく続けられることが成功の秘訣かも!
■乗り方を変えることで、効率良くシェイプアップ! 正面乗りスタイルの前後運動なら、腹筋・背筋力を鍛える動きに。 横乗りスタイルの左右運動なら、側腹筋・背筋力を鍛える動きに |
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福辻式 背中スリムストレッチャー
背中・二の腕のストレッチや筋肉トレーニングは、自分ではなかなかしにくいもの。しかも、運動をしていないと肩が内側に縮こまり、首や肩のこりを起こすだけでなく、全身のバランスを崩す原因に。 このスリムストレッチャーの上に寝転び、自重を利用し1日たった3分、上体反らしをするだけで、眠っていた背中・二の腕の筋肉を刺激。筋力がアップすれば、美しい姿勢と肩こり知らずの快適な毎日に。 |
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ミュージックABサークル
おうちでリズムに合わせて手軽に楽しく運動できるエクササイズマシンです。 先端の円盤を回すことで遠心力が働いて、バランスの取れた全身運動が行えます。お腹周りや腕のシェイプを目指しましょう。
円盤の回転の強弱はお好みで簡単に調整することができ、さらに見やすいデジタル液晶表示で、運動時間、回転数、カロリー消費量が一目で把握できます。
[エクササイズの仕方]
●パッドをお腹にあて、ハンドルをもって円盤がスムーズに回るように腰を回転させたりハンドルを前後に動かします。
●リズムにあわせて片足を交互に上げたりすると、さらに楽しく効果的なエクササイズが期待できます。
●使用時間は約3分から10分くらいが目安です。運動量にもよりますが、30分以上無理をして使用しないでください。
・負荷の調整
円盤裏のウエイト調整ネジをゆるめてスライドさせると、エクササイズの負荷を調節できます。
・音楽のオンオフ
円盤裏のミュージックスイッチをスライドさせると、音楽のオンオフを切り替えることができます。
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NEW折りたたみ式マグネットバイク
折りたたみ式で収納でき、広げてもわずかなスペースでトレーニングできる人気のコンパクトバイクが、ディノスオリジナルモデルで新登場!13種類の豊富なプログラムに加え、心拍数に合わせた負荷調節もできるので、体調に合わせて毎日飽きることなく、自分のペースで有酸素運動が続けられます。もちろん乗り心地も抜群!液晶モニターが大きくなり、一括表示されるから運動中の操作も楽に。静音設計だから好きな時間にトレーニングできます。
自由に選べる13種のプログラム コンパクトだからテレビを観ながらなどの「ながら運動」もできる手軽さに加え、目的や体調に合わせて飽きずにエクササイズできる13種類のプログラム。負荷の調節も16段階まで可能な本格派です。
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クロストレーナー POP-STYLEポップスタイル
ジムで人気のクロストレーナーが、自宅でも使いやすいコンパクトボディで登場!夜も安心の静音設計、大型液晶で見やすいメーター、キャスター付きで移動もラクラク。床への着地がないから、ひざや腰への負担が少なく、エクササイズを楽しめます。
●振動・衝撃が少ない!
ジョギングの動きに近い楕円運動でありながら、地面への着地がないので足首やひざなどへの負担が軽減。反転させるとヒップアップにも効果的です。
●二の腕も同時にシェイプ!
脚部とハンドルが連動しているので、下半身の運動と同時に二の腕や上半身のエクササイズも可能。有酸素運動から筋肉トレーニングまで行えます。
●8段階負荷調節ダイヤル
回しやすい大型負荷ノブボルトを採用。8段階変速で簡単にセットできます。
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【販売元】ディノスオンラインショップ /美容・健康・ダイエットSHOP
管理人体験レポート
*老舗蔵元菊水酒造から生まれた「きくすいの潤」
*潤子ララビュールがプロディースする、ララビュウスキンケアシリーズ
*ファイナルスリムとリエータ比較
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